Quand image et nutrition s’allient pour le bien de votre corps et de votre esprit
Quand image et nutrition s’allient pour le bien de votre corps et de votre esprit
J’ai rencontré Cyrielle il y a quelques mois au sein du chouette réseau Mampreneures dont nous faisons partie. Toutes deux entrepreneuses, toutes deux sportives et mamans, toutes deux dynamiques, pleines de vie et de projets, l’idée de créer des offres ensemble est apparue très vite comme une évidence. Oui, car prendre soin de sa silhouette passe par prendre soin de son assiette.
Ici, nous ne parlons pas régime mais bien alimentation saine, équilibrée et, surtout, personnalisée. Car ce qui est vrai pour le.la voisin.e, ne l’est pas nécessairement pour soi, d’où l’importance d’un suivi sur-mesure avec une professionnelle. D’ailleurs, nous ne parlons pas non plus uniquement de silhouette, mais aussi valorisation du visage. En effet, la peau est le reflet de notre hygiène de vie, qui passe en grande partie par l’alimentation. Et dans le conseil en image, nous aimons mettre en valeur son visage grâce aux couleurs que nous portons, à une coiffure adaptée ou encore un maquillage et des accessoires appropriés.
Cyrielle Pierre est naturopathe et coach en nutrition.
“La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme pour maintenir ou rétablir la santé par des moyens naturels et physiologiques”. C’est une approche complète qui prend en compte l’individu dans son ensemble : son physique, ses émotions, son mode de vie. La naturopathie lutte contre la sédentarité, agit pour un bon sommeil et, bien sûr, pour une alimentation saine et adaptée. L’objectif final est simple : gagner en bien-être ! Voilà des points communs intéressants avec le conseil en image ! Car nous sommes ce que nous portons, mais aussi ce que nous mangeons. Partant de ce constat, nous avons imaginé deux types d’offres alliant coaching en image et rééquilibrage alimentaire.
1/ Bien dans mes baskets, bien dans mon assiette
Il s’agit d’une offre sur le moyen terme, pour des résultats à long terme ! Vous choisissez vos options : 2, 3 ou 4 thématiques avec moi, Florie, et 2, 3 ou 4 séances avec Cyrielle.
Les thématiques que je propose sont :
Avec Cyrielle, chaque séance permettra de vous apporter des conseils nutritionnels personnalisés nécessaires à l’amélioration de votre hygiène de vie. Vous verrez ensemble où sont vos points bloquants, vos difficultés, peut-être vos fausses croyances ou mauvaises habitudes. Elle vous aidera à mettre en place de manière efficace des outils pour une meilleurs alimentation, VOTRE meilleure alimentation. Vous en saurez plus sur les bienfaits et l’importance des différentes catégories d’aliments ainsi que sur leur bonne association. Vitamines et antioxydants n’auront plus de secret pour vous !
2/ Offre Personal Shopper, Fringue & Frigo
Avec cette offre, on vous embarque « sur le terrain » ! Avec Cyrielle, vous faites le point sur le contenu de vos placards alimentaires et vous apprenez à décrypter les étiquettes. Nous voulons du concret, simple et efficace ! Avec moi, après avoir réalisé vos diagnostics colorimétrie, morphologie et style vestimentaires, vous avez le choix entre un tri dressing ou une virée shopping. Le tri dressing permet de faire de la place et d’optimiser votre garde-robe. La virée shopping vous permet de renouveler vos vêtements. Je vous aide à dénicher les tenues dont vous avez besoin et/ou envie à l’instant présent. Bon à savoir : tri dressing et accompagnement shopping sont complémentaires. Nous pouvons tout à fait imaginer commencer par un tri efficace de votre garde-robe et poursuivre ensemble en boutique. Ensemble, nous touchons les matières, nous observons les couleurs, nous testons les accessoires !
Comment faire pour réserver une formule « Coaching image & nutrition » ?
Contactez-moi !
Ou contactez Cyrielle.
Nous parlons ensemble de l’offre qui vous correspond le mieux.
Puis, auprès de chacune des professionnelles, vous prenez votre premier rendez-vous.
Votre accompagnement suivra ensuite en toute simplicité !
Pour en savoir plus sur les tarifs*, cliquez ici.
*Le règlement se fait auprès de chaque prestataire, selon ses modalités. Nous vous expliquerons tout !
Il n’est jamais trop tard pour prendre soin de sa santé et de son bien-être.
Nous vous aidons à briller de l’intérieur et de l’extérieur afin de devenir la personne que vous avez envie d’être !
Florie
